选择合适的时间服用药物，不仅能有效地保障药物治疗效果，还可能降低（dī）药物（wù）的（de）副作用。吃药的间隔时（shí）间是根据药物在体内代谢的动力学决（jué）定的，只有按说明书规定的时间间隔服药，才能确保药物在人体内保持一个相对稳定的治（zhì）疗浓度（dù）。而想要达到最佳治疗效果，就不能擅自缩短服药时间或（huò）不规律的（de）服药，以免药物浓度（dù）过高引起药物中（zhōng）毒或副作用太强，或浓度过低达不到预期的治疗效果。

　　药品（pǐn）说明（míng）书中（zhōng）常见的药物服用时间：

　　●晨服

　　指（zhǐ）早晨起床后进（jìn）食早餐前1小时，如抗结核药物利福（fú）平、异烟肼在清晨（chén）顿服，可以产生很好的（de）杀菌效果（guǒ）。

　　●空腹

　　很多人（rén）认为只要在吃药时（shí）保持空腹就可以了，吃完药就可以立（lì）马去吃（chī）饭了。这其实是一种错误（wù）的观点。它是指在餐（cān）前1-2小时或餐后2小时左右服药，例（lì）如（rú）：肠溶片类药物（wù），该药（yào）物在胃液中不易被崩解，只有肠道中才会被吸（xī）收，所（suǒ）以一般要求空腹服药。

　　●饭前

　　即（jí）三餐前30-60分钟。饭前胃内食（shí）物少，有利于药物的（de）吸收，一般对胃（wèi）无刺激性或（huò）刺激性小（xiǎo）的药物或者需要作用于胃部的（de）药物需要饭前服（fú）用（yòng），例（lì）如胃粘膜保护剂药、促胃肠动力药、抑（yì）酸药、头孢类、止（zhǐ）泻药（yào）等。

　　●饭时（shí）

　　指（zhǐ）饭前片刻或餐后片刻；饭中指与食物同服，如葡萄（táo）糖苷酶抑制剂（阿卡波糖（táng））在小肠内竞争性抑制糖苷水解酶，使饭（fàn）后血（xuè）糖升高的幅度减小，只有在进食同时服药才能产生（shēng）治疗效果。

　　●饭后

　　指饭后30分（fèn）钟-1小时。

　　●睡前

　　指睡（shuì）觉前（qián）15-30分钟。

　　●必要时

　　指疼痛或突发（fā）状况时立刻服（fú）用。

　　●一日一次

　　每日清晨或者晚上一次，并保持每天的同一时间服药。

　　●一日两次

　　一般每日早餐（cān）、晚餐（cān）时段各一次，相隔时间约12小时。

　　●一日三次

　　严格来说，一日三次（cì）是指昼夜24小时分三个时（shí）间段服药，即每8小（xiǎo）时服用一次。但在实际生活中，为了病人更好（hǎo）的依从性，一般建（jiàn）议病人睡（shuì）眠以外分（fèn）3段确定给药间隔（gé）。一般建议早中晚餐前或餐后（hòu）服药。但某些药物，如抗菌药、抗癫痫药、帕金森治疗药的说（shuō）明书会明确规定服药时间，如“每8小时（shí）服药一次”，应该严格按照说明书执行。

　　●一日多次

　　尽量在24小（xiǎo）时内均分，并且与作息时间相协（xié）调。

　　●糖皮质激素

　　糖皮质激素服服用时间为一日剂量于早上（shàng）7点-8点之间。因（yīn）为糖皮质激素分泌的昼夜规律变化，本身分泌的峰值就在早上7-8点，如果（guǒ）此时服用外源性皮质激素，会将下丘脑-垂体-肾上腺轴的抑制作用减少到最低，进而减少副作用。

　　●其他

　　同时生活中中西药联（lián）用的情况也颇为常见，而是否间隔服用也需要考量。中西药联用易造成药物发生相（xiàng）互（hù）作用，比如：乌梅与维（wéi）生素B12同用（yòng），会降（jiàng）低维生素B12的生物利用度。所以，平时我们在中西药联合使用时，也（yě）需有一（yī）定的时间间隔，一般来说，间隔时间应大于半小时以上。

　　文章来源：国家药品监督（dū）管理（lǐ）局网站